Protocole rice : Prise en soin après blessure sur les tatamis
Oi galera, como vai ? Aujourd’hui on parle ensemble du GOLDEN protocole pour la prise en charge aiguë d’entorses et lésions globales sur le tatami : le protocole RICE ! RICE nous vient de l’anglais Rest, Ice Compression & Elevation. Ce protocole sert autant de routine de récupération post-finale des worlds vs Lucas Lepri qu’en cas de […]
Top 10 des meilleures citations JJB Volume 2
Après le succès du premier article sur les meilleurs citations liées au JJB, Nous avons décidé de publier un nouvel article de citations de grands noms du jiu-jitsu brésilien. Découvrez dès à présent notre sélection des 10 meilleures citations de JJB, Volume 2 ! #1 Le jiu-jitsu n’est pas l’art de frapper, c’est l’art de […]
Prix allant jusqu’à 10 000$ pour les mondiaux IBJJF
Bonne nouvelle pour les compétiteurs souhaitant participer aux mondiaux organisés par la fédération internationale de Jiu Jitsu Brésilien (IBJJF). En effet, la fédération propose des prix allant de 4000$ à 10000$ ! De quoi motiver les plus grands compétiteurs à faire le déplacement pour participer à cette compétition de Jiu Jitsu Brésilien. Ces prix seront […]
Top 10 des meilleures citations JJB
Afin de vous motiver, vous inspirer, nous vous avons choisi une sélection des meilleures citations en rapport avec le Jiu Jitsu Brésilien. Ces citations sélectionnées proviennent de combattants iconiques du sport comme des membres de la famille Gracie mais également de combattants inconnus. Voici notre top 10 des meilleures citations de Jiu Jitsu Brésilien ! […]
Jackson Paulo Jacinto : To Lille from São Paulo
Arrivé en 2008 à Lille avec juste un kimono à la main, Jackson Paulo Jacinto avait un projet : enseigner et développer le Jiu-Jitsu Brésilien au Nord de Paris. Personnage sympathique et souriant, le titulaire de plusieurs titres internationaux nous fait vivre un voyage vers le Brésil. Bonjour Jackson, peux-tu te présenter ? J.P : […]
Decathlon lance son Kimono pour la pratique du JJB
Présent sur le marché des équipements pour sports de combat avec la marque Outshock, Decathlon étoffe sa gamme en sortant un kimono spécialement conçu pour la pratique du Jiu-Jitsu Brésilien. La conception du kimono Decathlon D’un point de vue conception, le kimono est fait à 60% en coton et 40% en PES (polyester). L’ajout du […]
Comment progresser plus rapidement au JJB
Lorsque vous vous entraînez au JJB, vous remarquez très vite que certaines personnes progressent rapidement alors que d’autres stagnent sans vraiment progresser. Bien que la facilité naturelle d’apprentissage de chacun puisse faire fluctuer la progression, certaines actions peuvent également permettre de vous faire progresser plus rapidement au JiuJitsu Brésilien et Grappling. #1 Trouver la bonne […]
Pourquoi devriez-vous faire du Jiu-Jitsu Brésilien dès aujourd’hui !
Vous cherchez à pratiquer un sport complet mais vous ne savez pas lequel choisir? Si oui, alors vous êtes au bon endroit ! Si vous hésitez encore entre plusieurs sports ou que nous n’osez pas essayer un sport de combat, vous devriez chercher un club de JiuJitsu Brésilien (JJB) à côté de chez vous et […]