Ryan VS marinho

Le 14 juillet, Gordon Ryan et Pedro Marinho s’affronteront pour la deuxième fois.

Le 14 juillet, Gordon Ryan et Pedro Marinho s’affronteront pour la deuxième fois. La première fois qu’ils se sont rencontrés, c’était à l’ADCC 2019, Gordon Ryan soumettant Marinho par heel-hook en seulement 3 minutes dans leur combat de JJB. L’année dernière, Marinho a remporté des médailles d’or aux Championnats du monde de l’IBJJF et contre […]

guide kimono jjb

Améliorer son JJB pendant le confinement lié au Coronavirus, c’est possible !

A l’heure du confinement lié au coronavirus, toutes les académies ont du fermer leur porte et toute la population a consigne de rester chez à la maison. Afin de garder la forme et pouvoir améliorer son JJB durant cette période de confinement, il est essentiel de garder un entraînement régulier. Voici tous nos conseils pour […]

venum

Kimono JJB venum : Avis & Sélection des Meilleurs Kimonos

La marque propose de nombreux modèles de kimonos de jiu jitsu brésilien. Selon vos goûts en matière e conception ou de budget, vous trouverez certainement un modèle qui vous correspond.  Voilà quelques kimonos Venum qui peuvent vous convenir :  [winamaz bestseller=”kimono jjb venum” items=”4″ template=”horizontal” filterby=”price” column=”-3″ amazon_button_text=”Voir l’offre”] Kimono JJB Contender EVO Venum Le […]

protocole rice

Protocole rice : Prise en soin après blessure sur les tatamis

Oi galera, como vai ? Aujourd’hui on parle ensemble du GOLDEN protocole pour la prise en charge aiguë d’entorses et lésions globales sur le tatami : le protocole RICE ! RICE nous vient de l’anglais Rest, Ice Compression & Elevation. Ce protocole sert autant de routine de récupération post-finale des worlds vs Lucas Lepri qu’en cas de […]