Les meilleurs clubs de JJB en France
Les 7 meilleurs clubs de JJB
à Lyon
Le classement WE BJJ 🏅
ARANHA LYON
Aranha Lyon, c’est un club de jiu-jitsu brésilien installé dans le 2e arrondissement, à deux pas de la Confluence. On y trouve une pratique sérieuse, mais toujours dans une ambiance détendue et respectueuse. Le club accueille aussi bien les débutants que les compétiteurs, avec une vraie volonté de faire progresser chacun à son rythme. Les cours sont bien structurés, l’encadrement est compétent, et les élèves viennent de tous horizons. Avec entre 50 et 100 licenciés, on reste sur un format à taille humaine, ce qui facilite les échanges et crée une bonne dynamique. Si tu cherches à progresser, sans prise de tête, c’est un club à considérer.
Infos utiles
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📍 Adresse : 73 rue de Quivogne, 69002 Lyon
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📞 Téléphone : 06 52 32 40 17
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🌐 Site web : www.mf-jiu-jitsu-bresilien.com
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📸 Instagram : @aranha.lyon
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JUDO CLUB DU RHONE
Le Judo Club du Rhône est un club historique de Lyon, situé dans le 3e arrondissement, qui propose une variété de disciplines martiales. Bien que le club compte moins de 20 licenciés, il offre un encadrement personnalisé et une ambiance conviviale. Les cours sont adaptés aux débutants comme aux pratiquants confirmés, avec une attention particulière portée à la progression technique de chacun. Le club met l’accent sur le respect des valeurs martiales et la transmission des techniques traditionnelles.
Infos utiles
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📍 Adresse : 9 rue de l’Épée, 69003 Lyon
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📞 Téléphone : 04 78 60 11 29
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🌐 Site web : www.club-rhone.fr
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📸 Instagram : @clubdurhone_officiel
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BUDOKAI MMA
Tu cherches un club de JJB à Lyon où l’ambiance est à la fois sérieuse et détendue ? Budokai MMA est une excellente option. Avec environ 20 à 50 pratiquants, ce club offre un environnement propice à la progression, que tu sois débutant ou confirmé. Les cours sont structurés et l’encadrement est compétent, permettant à chacun d’évoluer à son rythme.
Les cours sont adaptés à tous les niveaux, du débutant au pratiquant avancé, avec des sessions en gi et no-gi. Le club propose également d’autres disciplines telles que la boxe anglaise, le MMA, le karaté, le penchak silat et la self-défense, accessibles avec un abonnement unique.
Infos utiles
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📍 Adresse : 254 rue Vendôme, 69003 Lyon
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📞 Téléphone : 06 14 92 28 96
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🌐 Site web : www.budokai-lyon.fr
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📸 Instagram : @budokai_lyon
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ONE JIU JITSU
Chez ONE Jiu Jitsu, on ne vient pas juste pour transpirer, on vient pour progresser, se dépasser, et surtout, partager. Avec plus de 200 pratiquants, c’est l’un des clubs les plus actifs de Lyon. Les cours sont pensés pour tous les niveaux, du débutant curieux au compétiteur aguerri. L’équipe enseignante, composée de plusieurs ceintures noires, propose une pédagogie adaptée à chacun, que tu sois là pour le loisir ou la compétition.
Le club est situé à Vaise, à deux pas du métro Valmy. Les locaux de 300 m² comprennent une grande surface de tatami, des vestiaires/douches hommes & femmes, et un espace détente. L’ambiance y est chaleureuse et bienveillante, avec une communauté soudée et passionnée. Les avis des membres soulignent la qualité de l’enseignement et l’esprit familial du club.
Infos utiles
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📍 Adresse : 65 rue du Bourbonnais, 69009 Lyon
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📞 Téléphone : 06 99 55 14 15
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🌐 Site web : jjblyon.com
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📸 Instagram : @one.jiujitsu
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ALLIANCE JUDO JIU-JITSU
Tu cherches un club de jiu-jitsu brésilien à Lyon où l’ambiance est conviviale et l’enseignement de qualité ? Alliance Judo Jiu-Jitsu pourrait bien être l’endroit idéal pour toi.
Depuis 2013, cette association sportive du 8e arrondissement de Lyon propose des cours de judo, jujitsu, jiu-jitsu brésilien et self-défense. Avec plus de 100 licenciés, le club offre un environnement propice à la progression, que tu sois débutant ou pratiquant confirmé. L’encadrement est assuré par des enseignants diplômés, mettant l’accent sur la progression technique et le respect des valeurs martiales.
Infos utiles
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📍 Adresse : 101 boulevard des États-Unis, 69008 Lyon
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📞 Téléphone : +33 7 56 89 90 51
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🌐 Site web : alliancejudojiujitsu.fr
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📸 Instagram : @alliancejiujitsulyon
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CSD LUTTE / ICON BJJ
CSD Lutte / ICON BJJ, c’est un club qui respire la passion du Jiu-Jitsu brésilien, de la lutte et du grappling. Situé à Décines-Charpieu, à l’est de Lyon, il offre un cadre familial et dynamique, idéal pour progresser quel que soit ton niveau.
Le club est affilié à ICON BJJ, une structure reconnue internationalement, ce qui garantit un enseignement de qualité. Les cours sont adaptés à tous, des débutants aux compétiteurs, avec une attention particulière portée à la progression technique et au respect des valeurs martiales.
Infos utiles
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📍 Adresse : 5 rue Antoine Lumière, 69150 Décines-Charpieu
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📞 Téléphone : 06 58 04 94 65
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🌐 Site web : csdlutte-iconbjj.com
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📸 Instagram : @csdlutte_icon
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ESSENCE JIU JITSU LYON SUD
Essence Jiu Jitsu Lyon Sud est une académie de jiu-jitsu brésilien située à Brignais, fondée en 2018. Elle propose des cours de jiu-jitsu brésilien, de grappling et de MMA, adaptés aux débutants, confirmés et compétiteurs, dès l’âge de 4 ans. L’académie offre un encadrement de qualité, avec des cours structurés et une attention particulière portée à la progression technique de chacun.
Infos utiles
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📍 Adresse : 25 rue Paul Bovier Lapierre, 69530 Brignais
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📞 Téléphone : 07 62 18 75 51
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🌐 Site web : ejjfrance.fr
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📸 Instagram : @ejjfrance
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FAQs sur le jiu-jitsu brésilien à Lyon
Nos conseils pour trouver le club qui te correspond et s'entraîner dans les meilleures conditions
Lorsque vous sélectionnez un club de jiu-jitsu, il est essentiel de considérer plusieurs facteurs pour s'assurer que vous faites le bon choix.
- Proximité géographique : la commodité d'accès au club influence votre assiduité.
- Horaires des cours : vérifiez qu'ils correspondent à vos disponibilités personnelles.
- Réputation et avis : consultez les témoignages et évaluations des anciens membres.
S'assurer de la compétence des instructeurs
La qualité de l'enseignement fait toute la différence. Assurez-vous que les instructeurs sont qualifiés et possèdent une expérience suffisante, non seulement en tant que compétiteurs mais aussi en pédagogie. Un bon professeur sait comment maintenir la motivation des élèves tout en leur transmettant des compétences techniques.
Interroger directement les membres actuels peut aussi fournir des insights précieux sur l'ambiance générale et l'approche pédagogique du club. Souvent, la passion et l'engagement des instructeurs transparaissent à travers les récits enthousiastes de leurs élèves.
Environnement propice et équipements modernes
Un autre facteur clé est la qualité des installations. Une académie bien équipée ne garantit pas seulement votre confort, elle rehausse aussi la qualité de l'entraînement. Recherchez des tatamis en bon état et un espace propre. Un équipement moderne minimise les risques de blessures et maximise votre plaisir durant l'entraînement.
De plus, un point souvent négligé mais crucial est l'hygiène. Les clubs sérieux ont des protocoles stricts pour assurer la propreté de toutes les installations, un gage important de sécurité et de santé pour tous les membres.
La plupart des clubs accueillent les enfants dès l'âge de 4 ans pour des cours adaptés. Cela leur permet de développer coordination, équilibre, et esprit d'équipe, tout en s'amusant. Bien sûr, chaque club fixe ses propres limites d'âge, alors renseignez-vous auprès de l'académie de votre choix.
Pas nécessairement ! Le jiu-jitsu est accessible à tous, peu importe votre condition physique initiale. Les cours collectifs permettent de progresser à votre rythme et un bon professeur adaptera les exercices selon vos capacités. Avec le temps, vous verrez une amélioration de votre endurance et de votre force !
Un club établi te donnera accès à un écosystème plus riche : partenaires variés, gradés qui peuvent te prendre sous leur aile, et une culture déjà formée. Ces éléments deviennent particulièrement importants après quelques mois de pratique.
La viabilité du club est aussi à considérer. Un nouveau club avec peu de membres pourrait disparaître, mais s'il fait partie d'une structure plus large avec d'autres salles, ce risque diminue considérablement.
Notre recommandation ? Si tu es complètement débutant, priorité à la qualité du coaching et à ton ressenti personnel lors des cours d'essai. L'ambiance et le feeling avec les gens sur place sont souvent de meilleurs indicateurs que la taille ou l'ancienneté du club.
Absolument ! Lyon accueille régulièrement des compétitions de différents niveaux, y compris pour les novices. Participer à ces événements est une belle opportunité pour acquérir de l'expérience et rencontrer d'autres passionnés. Discutez avec votre club pour connaître les prochaines dates et comment vous inscrire.
Bien sûr ! De nombreux praticiens combinent le jiu-jitsu avec d'autres disciplines comme le MMA ou le judo pour diversifier leur approche du combat. Cela peut enrichir votre expérience globale et améliorer vos compétences dans chacune des disciplines. Veillez cependant à gérer votre emploi du temps pour éviter le surmenage.